Como autoexaminarse para prevenir una posible Tiroides.

Ya sabemos que el diagnostico del Tiroides es importantes a la hora de detectar prematuramente la enfermedad, es por ello que desde nuestro blog os queremos ofrecer unos consejos prácticos que cualquier persona puede llevar a cabo para detectar los síntomas del tiroides.

. Autoevaluarse. Con esto nos referimos a anotar en un cuaderno o agenda todo aquello anormal que vaya viendo en su cuerpo y pueda estar relacionado con la enfermedad. Por ejemplo si esta hambriento a todas horas, si de repente baja de peso sin hacer dieta ni mucho deporte; es decir escribe cosas que por una u otra razón te hacen sospechar de un cambio brusco en tu día a día.

. La herencia familiar. Tanto las enfermedades de Tiroides como el conocido Bocio, suelen tener un fuerte carácter genético. Con ello quiero decir que seria ideal informarse de esos antecedentes, si algún padre, abuelo, primos, etc... padecen esa misma enfermedad.

. La importancia de la temperatura. Las personas que padecen hipotiroidismo suelen experimentar bajas temperaturas, con lo cual es necesario llevar un control de esta. Que mejor forma de prevenirlo que mirarnos la temperatura corporal varias veces en la semana. Siempre que este por debajo de 36,5º anótalo en algún lado.

. Si tiene alguna duda con respecto a estos tres parámetros indicados anteriormente solo ha de acudir a su medico habitual y realizarse una prueba mediante análisis de sangre. Esa analítica nos indicara una alta o baja concentración de HET, causante de la actividad del tiroides pudiendo ser híper o hipo activa.

* Si con todo esto el resultado es positivo, se tendrá que realizar un tratamiento indicado por su medico a base de medicación, terapias con yodo y llegado el caso la cirugía.

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La importancia de los alimentos con yodo en el bocio.

Para las personas que padecen Bocio, el papel del yodo en su vida diaria es muy importante, hasta el punto de vista de su regulación mediante medicación o ingesta de alimentos que lo posean. En los casos de esta enfermedad, la hormona del tiroides posee una proteína conocida como Tiroglobulina, mediante esta proteína y el yodo se produce la fabricación de la hormona tiroidea, la cual mantiene en regulación nuestro tiroides.

Si el cuerpo no obtiene ese yodo, el tiroides se inflama; ¿Cuál es la solución? Administrarle al cuerpo yodo de forma artificial así se podrá equilibrar ese aumento del tiroides.

No obstante también puede suceder que nuestro cuerpo no fabrique hormona tiroidea por una alteración enzimática desvinculándose así del yodo y no pudiéndose juntar con la proteína tiroglobulina, desencadenando nuevamente en la misma consecuencia, el aumento de la glándula tiroides.

La solución más sencilla por parte de los pacientes y la cual suelen optar multitud de ellos es por comer alimentos ricos en yodo, ideales para combatir la enfermedad del bocio, entre los que más se consumen están el pescado azul, la sal yodada y los mariscos.

También poseen yodo las frutas como son las uvas, fresas, peras y membrillos.

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